タイムイズマネーを超える考え方
みなさん、お久しぶりです！
ronkichi-sです。
またもや、更新をサボっていました。
突然ですが、新年明けたあたりから
私の頭は突然イナズマに撃たれたのか如く
天の閃きが舞い降りまして、
その結果、当ブログの方向性を刷新したい
考えでございます。
まず一人称の"私"をやめて
"俺"に変えます。
理由はこっちの方が発言に斬れ味が出る、
かつ、カッコいいからです！！
そしてブログの内容を啓示／啓発的な
内容に変えていきます。
そんなNew ronkichi-sが贈る第一段の話題は
そう、これ！ "タイムイズライフ”だ‼️
みなさん、何となく生きて、
何となく会社行って、何となく仕事して
何となく一日を過ごしていませんか？？
要するに何が言いたいのか、
以下にまとめたので読んでくれ❗️
一文で説明するなら
"寿命を２年長くする方法教えます‼️”
昔からの金言で、"タイムイズマネー"
"時は金なり”なんて言いましたが、
その考えはもう古い。
時代は"タイムイズライフ"
"時は命なり”だ！！
word by Testosterone様
"時間を無駄にするな
時間は大切にしろ"
他人の時間を奪うなんて論外
ごめん、寝坊した。
ちょっと遅れる。もう少し待って。
（お店などで）探したり調べたりするので
もうしばらくお待ち下さい。
ふざけんな！
俺が無駄にした時間を返せ！
タイムイズライフだぞ？？
言い換えれば、俺様の貴重な命を返せ！
自分に残された時間＝寿命、
すなわち命だからな
時間を自分の残りライフ、
つまりヒットポイントに置き換えてみな？
どんだけ自分に残された時間が大事か分かるでしょ？？
"人が生きる為に与えられた時間はきっと
必要な時間の半分も渡されちゃいないんだ”
word by Takuya∞
仮に自分があと50年生きると仮定して、
50年×365日×24時間=438,000時間、
つまり俺たちに残された時間を
分かりやすく残りのヒットポイント
（以下、HP）に置き換えると
分かりやすく÷100で考えて4,380ポイント
そこから毎日睡眠8時間と
通勤、休憩、残業足した勤務時間
約11時間を年間245日（年間休日が120日)、
残り30年は働くとして
50年×365日×8時間＝146,000時÷100→1460HP
30年×245日×11時間＝88,200時間÷100→882HP
それを残りHPからマイナスすると
残りHPはざっくり2000ポイント
（4380－1460－882=2038）
ほらな、案外多くないだろ？？
一日使えるライフはおよそ0.1ポイント
月でおよそ3ポイント
年間でざっくり40ポイント
５年間で200ポイント消費する計算。
さすれば25年後には
残りHPは半分の1000ポイントだぜ？
ちなみに事の重大性に気付いた俺は
毎日寝る時間を1時間減らしている
それだけでも
365日×1時間＝年間365時間
365時間×10年で８時間睡眠してる人より
10年間で3650時間、多く自分に使える事になる
そして、それを日数に置き換えてみ？？
3650÷24=152
他の人より152日多く生きられるんだぜ？
50年で考えたら760日、つまり他の人より
寿命が2年延びたようなもんだ
今、そこに気が付けたとして、
あなたはどうする？？
今までと変わらない事をし続けるのか？
それとも本当にやりたい事をやるのか？
自分の心に問うてください。
私がこの事実に気付いてから導き出した答えは
"お前はお前がやりたい事をやれ"
お前は何になりたいんだよ？
お前はどんな自分になりたいんだよ？
お前が本当にやりたいことは何だよ？
絶対に譲れないものは何だよ？
本当に大切なものは何だよ？
今夜はそれを自分に問うてから
眠りに就いて下さい。
それでは"goodnight "
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#いつか必ず死ぬことを忘れるな
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#タイムイズマネー
#時は金なり
メンタル強化術
みなさん、どうもこんばんは！
ronkichi-sです！
今日はメンタルの強化方法を紹介します。
（私の持論なので効果を保証する訳ではありません。)
題して、
"ボクシング理論"です！
さて、みなさん、何か行動するときに
どんな事をイメージして行動しますか？？
例えば、試験前日、部活の試合前日、
大事な発表会の前日、
どんな事をイメージして夜、眠りに就きますか？？
明日の試験大丈夫かな？？
勉強してない範囲がテストに出たらどうしよう？？
明日の試合勝てるかな？？
試合の相手が強かったらどうしよう？？
明日の発表会上手く弾けるかな？？
失敗したらどうしよう？？
そう、こんな風に自分が失敗したり、
ミスする事をイメージしてませんか？？
私がメンタル強化のために提案したいのは
"常に成功するイメージを持つ"ことです。
失敗すると思うから、
つまりミスするイメージを持つから
緊張して身体が堅くなり、
結果リアルにミスを生み出す。
そうじゃなくて、
自分が成功するイメージ、
上手くいくイメージをする。
すると練習通り、
イメージ通りの動きをする事が出来ます。
最初のうちは常にイメージ通りに動くことは難しいですが、これを常に念頭において実践を続けると案外成功するイメージ通りに行動する事が可能になってきます。
みなさん、ボクシングはお好きでしょうか？
私は三度の飯と同じくらいボクシングが好きなので今回はその成功するイメージを分かりやすく、ボクシングに例えて紹介します。
カーン！！
第一ラウンドのゴングが鳴った。
まずは様子見…、、
相手との距離を計りながら
自分の射程圏内に入ったら
左ジャブを打ち込む
よし入った！
左ジャブ！
むむっ、相手も左ジャブを突いてきた。
拳と拳がぶつかる。
なかなかするどい、
ならば次はどうする？？
また左か？今度は右か？？
よし、ワンで距離を計って、
ツーで右ストレートだ、
ワン、ツー
ダメだ、かわされた
打ち終わりに左を狙われる
すぐに右を引いてダッキング
避けた！！
相手の打ち終わりを狙って
強めの左スウィングだ、
相手な体勢が少しぐらついている、
左を上に打つか、ボディ狙いの下か？
よし！上にフェイントかまして
左のリバーブロー！！
入った！！
相手の腰が少し落ちる
からの右昇竜アッパー！！
決まった！
だけど、相手の目はまだ死んでない
すかさず、渾身の右ストレート👊🏻⚡️⚡️
相手はたまらずダウン⤵️⤵️
と、完全に私の妄想癖が炸裂しましたが、
こんな感じで自分が勝つ、
"成功する" イメージを持つ事が
何かをするに当たって
大切な事だと考えます。
かのボクシングで有名なモハメド・アリは
試合の前日には必ず天井に試合相手のポスターを貼り、私は強い、私は勝てる、と暗示をかけて眠りに就いたそうです。
みなさん、いかがでしょうか？？
成功するイメージは湧いてきたでしょうか？？
今夜は、明日自分がするであろう事、
仕事、大事なプレゼン、サッカーの試合、
ピアノの発表会、成功するイメージをして
お休み下さい。
そしてイメージ通りに動けるように
イメージはより具体的に行なって下さい。
それでは、明日のみなさんの成功を祈ってます。
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伝えたいこと、２「考え方、意識」
遅くなりましたが、
明けましておめでとうございます🎊㊗️
昨年12月21日から
更新がストップしていました、、、
ぼちぼち貯めていたネタを
放出していきます！
昨年に引き続き、私がこのブログで伝えたいことを脈略なく書いていくコーナーです。
努力した結果、必ず報われるとは限らないが、努力した結果は必ず表れる
上記はわたしが大好きな漫画
"はじめの一歩"、鴨川会長の名台詞をもじった
言葉である
原文は下記
"努力したものが皆報われるとは限らない
だが成功したものは皆すべからく努力している"
自分が発する言葉は武士の刀と同じだと思え
斬れ味のいい刀で切れ
相手をスパッと一刀両断できるぐらいの斬れ味で斬ってしまえば相手は何も言い返せない
人生とは戦うことである
自分の大切なものを守るために戦うのだ
人生の本当の勝利とは自分の大切なものを守り抜くことである
頑張ってると仕方ないは自分から言うことではない
何故なら、
世の中にいる人全員頑張っている
頑張っていない奴なんていない
だから、誰かに頑張っているねって言われて初めて自分は頑張っていることになる
知らないよりか知ってる方が絶対楽しい
車もスポーツも人体の構造だって
一つでも多く知っていればその分人生は豊かになるし、考え方の幅が広がる
例えば、誰かと話すとき、何かの話題になったとき、知らなかったらそこで話は終わってしまう、
でもちょっとでも知っていればそこから会話を膨らますことができる
例えば、音楽何が好き？
自分は邦楽はよく聞くが洋楽はあまり聞かなかったとする
そのとき相手が洋楽は好きだとけど邦楽はあまり聞かないって言われたら？
洋楽も少し知ってれば、あれ知ってる？って話に繋げられる
君のオススメは？
じゃあ今度そのCD貸してよ？
なんて具合に
何かものを買うときになんとなくで選ぶ様な奴になるな
理由を言える様にしろ
何でそうしたのか、何故それを選んだのか答えられる様にしろ
例えば自分が彼氏か彼女に選ばれた理由がなんとなくだったら悲しいだろ？
と、本当に脈絡なく書きましたが、
取り敢えず一番伝えたいことは
努力できる人間になれ
そのためには生きてるあいだに生まれ変われ
そして、自分が何のために生まれてきたのか、
答えは"戦うために生まれてきた"のだと
私がは考えている
で、あるならそのために自分が出来ること
自分がすべきこと、自分が進む道はどれか、
を真剣に自分と向き合って考えろ
何も考えてない奴なはなるな
自分で何も考えられない奴に限って
"なんか楽しいことないかなー"
"どうやったらお金持ちになれるかなー"
なんて言っちゃったりする
そんなもん、てめーで考えろと私は言いたい
本日は以上！！
読んでいただき有り難うございます。
それでは"see you later!!"
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伝えたいこと、1「人生とは？」
みなんさん、こんにちは！
ronkichi-sです。
うつのこととか、メンタル強化術とか
いろいろ書きたいことがあるけれども
まだ上手くまとまってないので
まずは書き出してみることにしました。
興味ある方は是非見てやって下さい。
初回の書きたいことは
「人生とは？？」です。
人生とは、つまり"戦うこと" です。
では、なんのために"戦う"のか？？
それは自分の大切なものを守るためです。
これはUverworld_TAKUYA∞さんの言葉を拝借しているのですが、
私たちが生きていくのに本当に必要なことは
大切なものを持つ事なんです。
大切なもの、失くしたくないもの、
失ってしまってからでは遅いもの、
きっと人生において一つや二つあるはずです。
そんな大切にしたいものを守るために
私たちは毎日一生懸命に生きています。
そして、人生は戦いだとは言いましたが
本当に重要なのは勝ち負けではありません。
人生における本当の勝利とは
大切なものを守り抜く事です。
それが出来たものが本当の勝利を掴むことができるのです。
みなさんの大切なものは何ですか？？
失いたくないものは何ですか？？
恋人？、友人、子ども？、親？、家族？、
それとも夢？？
それが一つでもあるのならばそれを守り抜くために戦って下さい。
時にはつらい時、続けられない時、逃げ出したい時もあるでしょう。
でも大切なもの（人）を思えば、それを理由に捨てることなんてできないでしょう？
そう思えたのならあとは"戦うのみ"です。
"打って打って打ちまくれ"です。
人は悲しみ受け入れなきゃいけない日々に
希望失わぬように
自分以外に護りたいと思うものが一つ
それがあればいい
大切なものが無いのなら、
俺たちの歌がそうなればいい、
そう願ってこれからも曲を書いていくよ
song by "シリウス"
それでは、"See you later"
#うつ
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#メンタル強化
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#人生とは
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ユニクロと私
今週のお題「2019年買ってよかったもの」
それは、
ズバリ、
ユニクロの
"ソフトタッチクルーネックT（長袖）"です！
https://www.uniqlo.com/jp/store/list/basic/mobile/mentops/cutsewl?quickviewproduct=418696&color=78
コットン100%素材で暖かく、そして肌触りが
最高に気持ちいい😊👍🏻✨
結構インナーの肌触りにはこだわる私がユニクロのお店で思わず唸ったぐらいの気持ち良さです✨✨
しかも、お値段
なんと、
なんと、
2000円切りました！！
お値段、どん！！！
たった1,000円、💴❗️
これは買う価値ありの一品です👕‼️
チョコレートと私
みなさん、こんばんは！
どうもronkichi-sです。
久しぶりにお題に挑戦します。
お題は「におい」だそうです。
それではレッツスターティン🌟
その昔、私は某カルチュアコンビニエンスクラブ、TSUTAYA でバイトをしていた。
その時によく来ていた客の話である。
そのお客さんは南アフリカ系の外国の方で
いつもニコニコしていたのが印象的だった。
ある時、後輩が私にこう言った。
＂あのお客さん、チョコレートのにおいしませんか？？"と、
そんなわけあるかい！と思って
DVDを返しに行くついでに近くを通ると
ホンマや！チョコレートや！！
と言った具合でカカオチックな匂いがした。
ちなみにそのお客さん、匂いより一番ビビったのが、ある時に返却に来た時に
バイト一同が驚愕した出来事があった！！
なんとそのカカオマスのお客様が
"女装＂の格好でDVDを返却して無言で立ち去って行った。そう、チョコレートの香りだけ残してね。。
あまーーーーーーーーーーーい！！！
「すごいニオイ」＃ジェットウォッシャー「ドルツ」
ちなみに、私の愛用の香水は
サムライ アクアマリンです。
って上記の破壊力が凄すぎて最後どうでも良くなっちゃった！！
それではsee you later👍🏻
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#井戸田潤
うつと私、番外編その一
番外編その一「うつとの向き合い方」
みなさん、こんばんは！
ronkichi-sです😃
日中は暖かいですが、朝晩冷え込みますね❄️
みなさん暖かくお過ごしでしょうか？？
ご存知の方も多いかもしれませんが、
季節とうつには因果関係があります。
俗にいう季節性のうつというやつです。
大体春から少し暖かくなる時期（５月病）か
秋から冬にかけて冷え込みが厳しくなる時期に発症するケースが多いみたいです。
私は完全に後者のパターンでした。
寒いとどうしても、縮こまりがちになってしまいますよね。。。
ネットなどでうつについて調べていると
どうすればうつにならないか？
なんて言った情報も出てきますが、
うつにならない方法を紹介するというのは
私から言わせればナンセンスです。
なぜならそれを調べている人は
すでにうつで苦しんでいて今すぐにでも
どうにかしたいと考えているからです。
であるなら、私が紹介するのは
うつとの向き合い方です。
まず初めに私が言いたいのは
うつになる人は自分が弱いからとか、
自分がダメな人間だから、
なんてことは決してありません。
言うなれば、うつになる人というのは
他の人より繊細で、
他人の目を気にする性格で、
そして他の人より他人に気を使える
そんな優しい心の持ち主だと私は考えます。
他の人よりちょっとだけ弱気なだけなんです。
なぜなら、私がズバリそうだからです
自分で言うな！というツッコミは受け付けません。
ちなみに人がしていけないことは沢山ありますが、
"自分はダメだと思うこと"
これもしてはいけないことだと思います
word by UVERworld「一滴の影響」TAKUYA∞
誰のせいでもないことを自分のせいにしない
ここで自分と向き合う方法は
自分を認めてあげてありのままの自分を
受け付け入れることです。
自分は自分のことが嫌いなんて言う人がいますが、それは間違った考え方です。
だってあなたを変える事ができるのは
あなただけなのだから。
自分は自分の事が嫌いだなんて、
自ら己を見捨てることに等しいです。
人は沢山の人の手によって生まれてきますが、
最期に死ぬときは誰だって一人なんです。
誰かを連れてあの世へは行けません。
つまり、自分のことを救える人間は自分以外にはいないのです。
まず、あなたがあなたを愛さなければ他の人だってあなたを愛してくれません。
例えばあなたが人にものを売るときに
この商品全然良くなくて、オススメしないんですけど誰か買いませんか？？
と売り込んでも誰も買わないでしょう。
すこし論点が違うかもしれませんが
イメージはそんな感じです。
ダメな自分をそのまま愛してください。
自分を認めることから全てが始まります。
あなたが、ダメな人間だなんてことはありません。
なぜなら、あなたは他人に気を使える優しい人間なんですから。
そんな自分を認めて愛してあげてください。
そして、次に他人の目は気にしないことです。
私も当時は人の目を気にして
自分が他人からどう思われてるかばかりを
気にしていました。
そうすると、疲れるんですよね。
別に良い風に見られたい訳じゃない、
悪い風に見られたくないだけ。
人から嫌われたくないだけ。
人に誤解されたくないだけ。
そう思ってるから他人に対して一生懸命になる。
そうするとエネルギーを使う。
けど、このエネルギーって実は無駄なエネルギーなんですよね。
だって、他人はそこまであなたに興味ないのだから。。
興味あるのはせいぜい、親、兄弟、家族、恋人、親しい友人ぐらいです。
少し話がそれましたが、
うつは脳内のエネルギーの使い過ぎ、
エネルギーの枯渇によって引き起こされる
立派な病気です。
これは医学界でも証明されています。
これをモノアミン仮説と言います。
ググれば出てきますが、せっかくなので
次章ではこのモノアミン説について解説します！と思いましたが今ググったらいくらでも出てくるのでこの話は割愛します。
気になる人はググって下さいね。
モノアミン仮説を簡単に説明すると、
それは脳の伝達物質に異常がある（この伝達物質が極端に少なくなる）ためうつが引き起こされるという仮説です。
脳の伝達物質とは、セロトニン、ノルアドレナリン、ドーパミン、この３つを総称したのがモノアミンです。
その中でも特にセロトニン（不安を和らげる脳内伝達物質）が減るとうつ病になると言われています。
そして、抗うつ剤とは
このセロトニンを増やすのを手助けする
お薬です。
ですから、自分はうつ病かな？？と思ったら迷わず心療内科に通って相談することです。
うつ病の第一段階を抜け出すためには
抗うつ剤と休息は必須であると経験上、私は考えます。
長くなったので今日はここまで。
"See you later"
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#うーばー
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